Seminario con Alessandro Grandis
Alessandro Grandis è un ex atleta delle Fiamme Oro con un curriculum di tutto rispetto nella lotta libera, greco-romana e con un record di 2-1 nelle MMA.
Il 23/10/2021 ci ha concesso l’onore di tenere un seminario nella nostra palestra dove ha mostrato diverse tecniche e passaggi di grappling (senza Kimono) e il tutto è stato concluso con un’ora di combattimento tra gli atleti delle palestre presenti.
Il Grappling
Il grappling è una parte fondamentale delle Mixed Martial Arts (MMA), un tipo di sport da combattimento in cui è consentito sia colpire che lottare. Si tratta di una disciplina che si concentra principalmente sulla lotta a terra e sull’ottimizzazione della posizione per sottomettere l’avversario. Il grappling include tecniche di presa, controllo e sottomissione, spesso derivanti da discipline come il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ).
La sua utilità nei sport da combattimento risiede nella capacità di gestire situazioni di lotta ravvicinata e a terra. I praticanti di grappling sviluppano abilità cruciali per controllare l’avversario, evitare sottomissioni avverse e applicare tecniche di sottomissione efficaci. Queste competenze diventano preziose in discipline come le MMA, dove la lotta può avvenire sia in piedi che a terra.
